怎样识别奶和饮料，
许多人把牛奶和饮料混为一谈。避免把饮料误认为牛奶的方法很简单，就是找到logo。
首先看蛋白质含量，这是酸奶和酸奶饮料最重要的分界线。如果包装上的营养成分表上写着蛋白质含量1g，就是饮料，蛋白质含量2.9g，就是酸奶。如果没有配料表，十有八九是劣质产品。
最好不要买。
其次，要看有没有水。配料表上注明为“水”的是酸奶饮料，酸奶不含水。
最后看标签，看包装是否标有“饮料”字样。很多酸奶饮料玩文字游戏，几乎看不到“饮料”两个字，或者标签极其隐蔽。
酸奶的奶味重、浓、醇，而酸奶饮料的奶味要淡很多，还有很多种水果味。现在市面上的酸奶和酸奶饮料太多了，即使是理性的消费者也很难一一分辨，所以最好的办法就是购买品牌产品。乳制品的卫生要求很高。
在高温环境下，乳制品容易变质，所以品牌产品更让人放心，质量更有保障。
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