哪些水果不能空腹吃，
有些水果是不能在饭前空腹吃的，比如圣女果、柿子、橙子、山楂、香蕉、甘蔗、鲜荔枝等。圣女果含有可溶性收敛剂。如果空腹食用，它们会与胃酸结合，增加胃内压力，引起肿胀和疼痛。橙子含有大量有机酸。
空腹吃饭容易胃胀酸。山楂味酸，空腹吃会伤胃。
香蕉中钾和镁的含量较高，空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量，抑制心血管系统。柿子有收敛作用。遇到胃酸就会形成柿子石，既消化不了，也排不出来。空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。
空腹不能吃太多甘蔗或新鲜荔枝，否则会因过量的高糖突然渗入体内而出现“高渗性昏迷”。
饭前最好选择不太酸不太涩的水果，如苹果、梨、红枣、桃子、葡萄等。
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