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如何鉴别香菜的好坏(如何判断香菜品质)

如何鉴别香菜的好坏如何判断香菜品质

香菜也叫芫荽、芫荽。

是做汤或凉拌的最佳辅料。选购时应选择叶脂丰富、新鲜、长短适中、香味浓郁、无黄叶、无虫害的苗壮。

香菜因其独特的香味,清爽开胃,是大众喜爱的蔬菜之一。香菜含有多种挥发油,其特殊的香气是由挥发油散发出来的。这种香气可以去除肉的腥味,增加食欲;还能调节肠胃功能,刺激消化。

具有开胃健脾的作用:香菜提取物具有明显的发汗、清热、透疹的作用,能刺激汗腺分泌,促进发汗,排出体内毒素。

香菜可以直接吃,凉拌,煮粥,炒菜。香菜和黄豆搭配有健脾、广中、祛风解毒的功效,适合糖尿病人食用。香菜不能长时间受热,最好在烹饪过程的最后加人。

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如何鉴别香菜的好坏

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